Andernos Triathlon vous propose
Course à pieds
- Tous les Jeudi à partir de 18H30
- Parc des Sports Jacques Rosazza, Boulevard du Page, Les Arcs du Page, Andernos-les-Bains, Arcachon, Gironde, Nouvelle-Aquitaine, France métropolitaine, 33510, France
- 20 minutes échauffement dans les bois, environ 3 km souple
- 40 minutes #fractionné sur la piste d'athlétisme
- 10 minutes retour souple
- Gainage + Assouplissements (en fonction de la météo)
#courseapied