Le planning

octobre 2026		novembre 2026
jeu. 01	07H00-08H15Séance natation adulte avec les espadons (2) 18H30-20H00Course à pieds #courseapied#fractionné	dim. 01	10H00Sortie vélo intensive (en pause) #vélo
ven. 02		lun. 02	20H00-21H30Natation en piscine #Entrainement#natation
sam. 03	09H00-12H00Sortie vélo modérée #vélo 10H00-12H00Course à pieds + vélo (vtt) Enfants (en pause)	mar. 03	07H00-08H15Séance natation adulte avec les espadons (1) 18H00-19H30Natation en piscine (Enfants) (en pause)
dim. 04	10H00Sortie vélo intensive (en pause) #vélo	mer. 04
lun. 05	20H00-21H30Natation en piscine #Entrainement#natation	jeu. 05	07H00-08H15Séance natation adulte avec les espadons (2) 18H30-20H00Course à pieds #courseapied#fractionné
mar. 06	07H00-08H15Séance natation adulte avec les espadons (1) 18H00-19H30Natation en piscine (Enfants) (en pause)	ven. 06
mer. 07		sam. 07	09H00-12H00Sortie vélo modérée #vélo 10H00-12H00Course à pieds + vélo (vtt) Enfants (en pause)
jeu. 08	07H00-08H15Séance natation adulte avec les espadons (2) 18H30-20H00Course à pieds #courseapied#fractionné	dim. 08	10H00Sortie vélo intensive (en pause) #vélo
ven. 09		lun. 09	20H00-21H30Natation en piscine #Entrainement#natation
sam. 10	09H00-12H00Sortie vélo modérée #vélo 10H00-12H00Course à pieds + vélo (vtt) Enfants (en pause)	mar. 10	07H00-08H15Séance natation adulte avec les espadons (1) 18H00-19H30Natation en piscine (Enfants) (en pause)
dim. 11	10H00Sortie vélo intensive (en pause) #vélo	mer. 11
lun. 12	20H00-21H30Natation en piscine #Entrainement#natation	jeu. 12	07H00-08H15Séance natation adulte avec les espadons (2) 18H30-20H00Course à pieds #courseapied#fractionné
mar. 13	07H00-08H15Séance natation adulte avec les espadons (1) 18H00-19H30Natation en piscine (Enfants) (en pause)	ven. 13
mer. 14		sam. 14	09H00-12H00Sortie vélo modérée #vélo 10H00-12H00Course à pieds + vélo (vtt) Enfants (en pause)
jeu. 15	07H00-08H15Séance natation adulte avec les espadons (2) 18H30-20H00Course à pieds #courseapied#fractionné	dim. 15	10H00Sortie vélo intensive (en pause) #vélo
ven. 16		lun. 16	20H00-21H30Natation en piscine #Entrainement#natation
sam. 17	09H00-12H00Sortie vélo modérée #vélo 10H00-12H00Course à pieds + vélo (vtt) Enfants (en pause)	mar. 17	07H00-08H15Séance natation adulte avec les espadons (1) 18H00-19H30Natation en piscine (Enfants) (en pause)
dim. 18	10H00Sortie vélo intensive (en pause) #vélo	mer. 18
lun. 19	20H00-21H30Natation en piscine #Entrainement#natation	jeu. 19	07H00-08H15Séance natation adulte avec les espadons (2) 18H30-20H00Course à pieds #courseapied#fractionné
mar. 20	07H00-08H15Séance natation adulte avec les espadons (1) 18H00-19H30Natation en piscine (Enfants) (en pause)	ven. 20
mer. 21		sam. 21	09H00-12H00Sortie vélo modérée #vélo 10H00-12H00Course à pieds + vélo (vtt) Enfants (en pause)
jeu. 22	07H00-08H15Séance natation adulte avec les espadons (2) 18H30-20H00Course à pieds #courseapied#fractionné	dim. 22	10H00Sortie vélo intensive (en pause) #vélo
ven. 23		lun. 23	20H00-21H30Natation en piscine #Entrainement#natation
sam. 24	09H00-12H00Sortie vélo modérée #vélo 10H00-12H00Course à pieds + vélo (vtt) Enfants (en pause)	mar. 24	07H00-08H15Séance natation adulte avec les espadons (1) 18H00-19H30Natation en piscine (Enfants) (en pause)
dim. 25	10H00Sortie vélo intensive (en pause) #vélo	mer. 25
lun. 26	20H00-21H30Natation en piscine #Entrainement#natation	jeu. 26	07H00-08H15Séance natation adulte avec les espadons (2) 18H30-20H00Course à pieds #courseapied#fractionné
mar. 27	07H00-08H15Séance natation adulte avec les espadons (1) 18H00-19H30Natation en piscine (Enfants) (en pause)	ven. 27
mer. 28		sam. 28	09H00-12H00Sortie vélo modérée #vélo 10H00-12H00Course à pieds + vélo (vtt) Enfants (en pause)
jeu. 29	07H00-08H15Séance natation adulte avec les espadons (2) 18H30-20H00Course à pieds #courseapied#fractionné	dim. 29	10H00Sortie vélo intensive (en pause) #vélo
ven. 30		lun. 30	20H00-21H30Natation en piscine #Entrainement#natation
sam. 31	09H00-12H00Sortie vélo modérée #vélo 10H00-12H00Course à pieds + vélo (vtt) Enfants (en pause)

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