oct.
1
    • 20 minutes échauffement dans les bois, environ 3 km souple
    • 40 minutes #fractionné sur la piste d'athlétisme
    • 10 minutes retour souple
    • Gainage + Assouplissements (en fonction de la météo)

    #courseapied

    Voir le détail de l’activité Course à pieds
  • jeudi 01 octobre à partir de 18H30 jusqu'à 20H00
  • Parc des Sports Jacques Rosazza, Boulevard du Page, Les Arcs du Page, Andernos-les-Bains, Arcachon, Gironde, Nouvelle-Aquitaine, France métropolitaine, 33510, France

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