avr. 2025
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avr.
26
Andernos Triathlon vous propose
Sortie vélo modérée
S'abonner à l'activité récurrente
- samedi 26 avril à partir de 9H00 jusqu'à 12H00
- Réponse avant : samedi 26 avr. 08:50
- Andernos (Office du tourisme)
- Circuit en majorité sur les pistes cyclables du bassin avec un rythme modéré -25km/h moyenne
#vélo
avr.
24
Andernos Triathlon vous propose
Course à pieds
S'abonner à l'activité récurrente
- jeudi 24 avril à partir de 18H30 jusqu'à 20H00
- Andernos (Piste d'athlétisme)
- 20 minutes échauffement dans les bois, environ 3 km souple
- 40 minutes #fractionné sur la piste d'athlétisme
- 10 minutes retour souple
- Gainage + Assouplissements (en fonction de la météo)
Attention ! Pensez à prendre une lampe frontale ou pectorale
#courseapied
Frédéric Just
@Frederic-Just
Suivi Live Ultra-Bacchus 🍇444 kms en moins de 37 heures ⏰️
⤵️https://www.geotracks.co.uk/live/3488?fbclid=IwY2xjawJuMI9leHRuA2FlbQIxMQABHlnBvXuCiXzkGoSAmq4DvhLkHD8sBYF963cAT0KVU9dL0njNZBhg1LIesJR4_aem_MRXUONxvfePb1cVnW6Vt3Q
Bon stage à la montagne les Mouettes 😋
Frédéric Just
@Frederic-Just
https://drive.google.com/file/d/1pQAJu0-Nn61PPSU9VAX5qU74a5hst9R7/view?usp=drive_link
#Newsletter Avril 2025 📰
Stéphanie YEUNG
@Stéphanie-Yeung
Cyclo rando de 150km organisée par la FFRRA
OUPS... C'est ce samedi 05 AVRIL !!
Inscriptions toujours possible jusqu'à demain soir si ca interesse.Sauf pour Fred, qui ne joue pas dans la même cours 😅Tous niveaus il me semble... enfin pour les moins rapides c'est sûr !Ca sera une grande première pour certaines 😨😁.
https://inscriptions-ffct.org/brevets_raa_2025/select_competition
Marc Chouteau
@marc
Alexandre Fouché, un ancien du club a monté sa structure AFSortAventure sur Mios, voici une présentation ce ce qu'il propose https://www.youtube.com/watch?v=ylSqIZASrkA&t=1s
