#entrainement
Frédéric Just
Frédéric Just
@Frederic-Just
Newsletter - au parfum d'altruisme - du mois de Mai 🌼


https://drive.google.com/file/d/1WzECkU0MrXVnegUrmYSfEyNtICiaOFaX/view?usp=sharing


#Newsletter

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mai
11
Andernos Triathlon vous propose
Sortie vélo intensive S'abonner à l'activité récurrente
  • Circuit en majorité sur les pistes cyclables du bassin avec une moyenne à +25km/h
    Prévoir d'amener les cuissots !


    #vélo

  • dimanche 11 mai à partir de 10H00
  • Office de tourisme d'Andernos-les-Bains, Esplanade du Broustic, Taluque, Andernos-les-Bains, Arcachon, Gironde, Nouvelle-Aquitaine, Metropolitan France, 33510, France
mai
10
Andernos Triathlon vous propose
Sortie vélo modérée S'abonner à l'activité récurrente
  • Circuit en majorité sur les pistes cyclables du bassin avec un rythme modéré -25km/h moyenne


    #vélo

  • samedi 10 mai à partir de 9H00 jusqu'à 12H00
  • Réponse avant : samedi 10 mai 08:50
  • Office de tourisme d'Andernos-les-Bains, Esplanade du Broustic, Taluque, Andernos-les-Bains, Arcachon, Gironde, Nouvelle-Aquitaine, Metropolitan France, 33510, France
  • Prévisions météo :

    À partir du samedi 10 mai 2025 à 09:00 à Andernos-les-Bains 🌊 :


    🌧️ Pluie légère en matinée avec 0.67 à 1.44 mm sur 3h jusqu’en milieu de journée.

    🌥️ Couvert ensuite en journée avec températures autour de 17-21°C.

    🌬️ Vent modéré, 3 à 5 m/s, avec quelques rafales autour de 7-10 m/s, à surveiller.

    ☔ Risque de pluie modérée en fin d’après-midi (jusqu’à 7.88 mm en 3h), donc temps humide et potentiellement glissant.

    🌡️ Humidité élevée (70-90%).


    ⚠️ Attention : Pluies abondantes possibles à partir de l’après-midi, vent soutenu par moments, prévoir équipement adapté.

    Source : openweathermap.org

mai
10
Andernos Triathlon vous propose
Course à pieds + vélo (vtt) Enfants S'abonner à l'activité récurrente
  • 1h d'exercice course à pied


    1h de vélo tout terrain dans la foret


    Pensez au CASQUE

  • samedi 10 mai à partir de 10H00 jusqu'à 12H00
  • Réponse avant : vendredi 09 mai 10:00
  • Parc des Sports Jacques Rosazza, Boulevard du Page, Les Arcs du Page, Andernos-les-Bains, Arcachon, Gironde, Nouvelle-Aquitaine, Metropolitan France, 33510, France
  • Prévisions météo :

    À partir du samedi 10 mai 2025 à 10:00 à Andernos-les-Bains, attendez un temps globalement nuageux ☁️ avec quelques éclaircies ☀️ le matin. Des averses légères 🌧️ sont prévues l'après-midi et en soirée, avec une pluviométrie modérée (jusqu'à 4.75 mm sur 3h). Le vent sera modéré, jusqu'à 6.29 m/s avec des rafales à 12.34 m/s 🌬️, ce qui peut être sensible pour un événement en plein air. Pensez à bien vous équiper !

    Source : openweathermap.org

Andernos Triathlon
Andernos Triathlon

Bilan du triathlon de Lacanau 2025


Pour le samedi au format L en individuel, il y a eu 4 participants dont une 3eme place pour Eric dans la catégorie MA3 🥉en 4h32.
En relais 3 participants avec une belle première place pour Olivier, Alain et Thierry 🥇en 4h20


Pour le dimanche au format M en individuel, 18 participants dont une première place pour Hervé dans la catégorie MA7 en 2h49 🥇et une 2eme place pour Christophe dans la catégorie MA6 🥈en 3h08


Bravo pour vos performances


#lacanau2025

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Marc Chouteau
Marc Chouteau
@marc
Un like si tu es prêt pour le triathlon de Lacanau 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃
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Andernos Triathlon
Andernos Triathlon
Les trifonctions sont arrivées !


#stockasso #ozarm

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Frédéric Just
Frédéric Just
@Frederic-Just
Suivi Live Ultra-Bacchus 🍇
444 kms en moins de 37 heures ⏰️


⤵️
https://www.geotracks.co.uk/live/3488?fbclid=IwY2xjawJuMI9leHRuA2FlbQIxMQABHlnBvXuCiXzkGoSAmq4DvhLkHD8sBYF963cAT0KVU9dL0njNZBhg1LIesJR4_aem_MRXUONxvfePb1cVnW6Vt3Q


Bon stage à la montagne les Mouettes 😋

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Marc Chouteau
Marc Chouteau
@marc
Incroyable cette trace sur strava 😲
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Pratique du Triathlon au bassin d'Arcachon, pour tous les sportifs, confirmés ou en devenir.